اذهب للتحميل الان
إنضم لقناتنا على تيليجرام
تم إطلاق تطبيق قريبون Qareboon من قبل المركز الوطني لتعزيز الصحة النفسية في المملكة العربية السعودية في سبتمبر 2013 ليقدم العديد من الاستشارات النفسيه للأفراد بشكل مجاني فهو يثوم بعرض محتوى تثقيفي نفسي بما في ذلك المهارات الاجتماعية الواجب على الأشخاص القيام بها متضمنة مهارات التواصل، القدرة على حل النزاعات، القدرة على التعاطف وفهم مشاعر الأفراد الآخرين وكذلك أيضا المهارات التوكيدية التي تضم كيفية تعزيز الثقة بالنفس، تقوية العلاقات الاجتماعية، القدرة على إتخاذ القرارات، تحقيق الذات وغيرها من الخدمات الأخرى سنوضحها اليكم الآن.
تطبيق قريبون Qareboon
تطبيق قريبون Qareboon من التطبيقات الرائدة في مجال الصحة النفسية والذي تم إصداره بواسطة المركز الوطني لتعزيز الصحة النفسية تدعيما لرؤية المملكة 2030 والتي تنص على جعل جميع الخدمات التي يحتاجها المواطنين في الوقت الحالي تتم عبر الإنترنت ويأتي من بينها الخدمات الصحية وتم الاهتمان على النحو الأكبر بالقطاع الصحي النفسي لذا كانت الانطلاقة الأولى لهذا التطبيق في عام 2013 حيث يمنح مستخدميه مجموعة متنوعة من المعلومات والارشادات الهامة اللي تساعدهم في تخطي العديد من المشكلات النفسية التي تؤثر عليهم بشكل سلبي.
يأتي على رأس الخدمات التي يقدمها التطبيق للمستخدمين توضيح كل ما يخص المهارات الاجتماعية والتوكيدية حيث يجب أن تعرف طرق التواصل مع المحيطين وكيفية حل المشكلات الاجتماعية التي تواجهك بالإضافة إلى عرض مجموعة من التفاصيل الهامة التي توضح كيفية تعزيز سبل الثقة بالنفس وتقوية علاقاتك الاجتماعية مع المحيطين بك والقرارات المناسبة الواجب عليك اتخاذها في الوقت المناسب لها وكيفية تحقيق الذات وتنمية مهاراتك عبر السعي حول الأهداف وطريقة تحقيقها، أما عن طرق الاعتناء بالأشخاص المصابين باضطراب ثنائي القطب فيمكنك معرفة النقاط الهامة الواجب عليك الوقوف عندها عند التعامل مع هذه الفئات وطرق التعامل مع التقلبات المزاجية التي تواجههم.
تنزيل تطبيق قريبون Qareboon
المشكلات النفسية التي تواجه الأشخاص متعددة ولكن كيف عليك مواجهتها بحنكة! والتعامل مع المشكلات التي تواجه أولئك الأشخاص في حياتهم اليومية وبدلا من دفع مبالغ مالية ضخمة والاستعانة بأحد المختصين النفسيين فقم بالاستعانة بتطبيق قريبون Qareboon الذي يعتبر بمثابة موسوعة شاملة لكل ما يخص عالم الصحة النفسية، تجدر الإشارة أن جميع الأشخاص المحيطين بك بحاجة دائمة إلى دعمهم نفسيا لعدم تطور تلك المشكلات لأمور خطيرة يصعب عليك معالجتها.
على سبيل المثال عند فتح هذا التطبيق ستجد أمامك فصل كامل عن المصابين باضطراب القطب الثنائي وكيف لك أن تقوم بالانصات لأولئك الأشخاص وإظهار اهتمامك البالغ للحديث معهم بالإضافة إلى أنه من الضروري أن تقوم بمجموعة من الاختبارات النفسية من حين لآخر لهذا الشخص لمعرفة التغيرات الطارئة على افكارهم وسلوكهم العام، علاوة على كافة تلك الخدمات أمامك أيضا طرق الاعتناء بكبار السن على الصعيد النفسي حيث يعرض التطبيق أهم الإرشادات التي أوضحنا منظمة الصحة العالمية للتعامل مع كبار السن وكيفية التواصل والتحدث معهم بصورة مستمرة وطرق الدعم الواجبة للتقليل من القلق الذي يسيطر عليهم في العديد من الأوقات.
نبذة عن تحميل تطبيق قريبون Qareboon
تطبيق قريبون Qareboon أفضل تطبيق يقدم الاستشارات النفسية لكافة مواطني الدولة السعودية، بالإضافة إلى كافة تلك الخدمات التي ذكرناها يمكنك الاستفادة من مميزات عدة أخرى وهي طريق التعامل مع مشاعر الندم التي تسيطر عليك في العديد من الأحيان، بالدخول إلى هذا الفضل ستجد فصل متكامل عن النصائح الواجب عليك تنفيذها والتي تتضمن التحدث مع الأشخاص المحيطين وتلقي الاستشارات منهم في الأوقات الصعبة التي تتعرض لها وكيفية التعاطف مع الذات وكيفية اعادة الصياغة للحديث السلبي الذي يدور في ذهنك.
قد ينصحك التطبيق ايضا بضرورة التوجه للمختص النفسي في في حال كان هذا الشعور بالندم الذي يسيطر عليك بسبب أفعال لم تقوم أنت بها ولكن قام بها أشخاص آخرين تسببوا في ايذاءك بشكل واضح، يضم التطبيق أيضا نحو خمسة من النصائح الهامة الواجب عليك تطبيقها لتقديم سبل الدعم إلى أهالي الأشخاص المصابين بالتوحد، يمكنك التطرق أيضا للفصل الخاص بسمات المرونة النفسية وكيف يمكنك التعامل مع فقدان الدافعية والقرارات التي يجب أن تقوم بتنفيذها للاستعداد لإجراء الاختبارات كما يربط للتطبيق بين الصعوبات المالية والصحة النفسية.
مميزات تحميل تطبيق قريبون Qareboon
يضم تطبيق قريبون Qareboon مجموعة مميزات وهي:
- التطبيق معتمد بواسطة المركز الوطني لتعزيز الصحة النفسية ويقدم العديد من الاستشارات النفسيه لمواطني السعوية.
- يضم فصل خاص بالمهارات الاجتماعية والتوكيدية الواجب عليك تنفيذها.
- يوضح طرق الاعتناء بالأشخاص المصابين باضطراب ثنائي القطب.
- يقدم إليك معلومات واضحة عن طريق الدعم النفسي الواجب عليك تقديمها لكبار السن.
- يوضح إليك طرق التعامل مع مشاعر الندم.
- يعرض إليك نحو خمس من النصائح الواجب عليك اتباعها لدعم أهالي الأشخاص المصابين بالتوحد.
- كيفية التعامل مع فقد الأشخاص وفترات الحزن.
- كل ما يخص القلق وكيفية التعامل معه والتلوث الغذائي.
- أبرز المعتقدات الخاطئة التي بإمكانك التعرف عليها عن التنمر.
- نبذة تفصيلية خاصة بالايذاء النفسي الغير انتحاري.
صور داخل تطبيق قريبون Qareboon
تحميل تطبيق قريبون Qareboon للاندرويدوالايفون
| اسم التطبيق | Qareboon |
| التصنيف | تحميل تطبيقات موبايل |
| الترخيص | مجانا |
| المطور | NCMH |
| حجم التطبيق | 51.4 ميجابايت |
| إصدار التطبيق | 4.5 |
| نظام التشغيل | android |